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こんにちは！ eichankunです！ 今回は 『筋トレのメリット』 について 説明します。 私がただのデブで 筋トレに全く興味がなかった頃、 もちろん周りからは 「デブ」「ブタ」「肥満児」などと いじられ続けていました。 正直腹が煮えくり返るほど 腹が立って…